Temario
- ¿Què son las emociones?
- ¿Què es un trastorno?
- ¿Què es la depresiòn?
- ¿Què es la baja autoestima?
Las emociones son, un estado afectivo que experimentamos por medio de la mente, que infiere en el estado de ànimo de las personas, ya sea tristeza, felicidad, enojo, emociòn, susto, sorpresa o disgusto.
Un trastorno es, un problema, una molestia o perturbaciòn, que altera la vida de una persona, que afecta en su estado de ànimo. Algunos de ellos son, depresiòn, esquizofrenia, epilepsia, retraso mental, mala alimentaciòn, ansiedad, bipolaridad, fobia, baja autoestima, entre otros, que despuès pondrè.
La depresiòn es un trastorno mental, en el cual hay presencia de tristeza, pèrdida de interés por las cosas o personas, ya sea por la comida, la familia, la escuela, los amigos, por uno mismo, se suelen tener sentimientos de culpa, falta de autoestima, insomnio, sueño, cansancio y/o falta de concentraciòn. Y lo peor es que afecta la salud de las personas y también en otros àmbitos como cuando se estudia o trabaja se llega a perder interés en ello, simplemente no te dan ganas de hacer nada, te hartas, te enfadas, de hacer siempre lo mismo.
La depresiòn puede llegar a hacerse crònica o recurrente, si es crónica es grave, incluso esta puede llevar al suicido, para esto se debe recurrir a terapia psicológica y tratar con medicamentos. Si es leve se puede tratar sin medicamentos, solo con terapia psicológica.
simplemente cuando tienes depresiòn, le puerdes el sentido a la vida.
¿para què sirve vivir, si soy infeliz, si nadie me quiere, o hago daño a las personas
La baja autoestima es toda esa dificultad que una persona tiene para poder sentirse valiosa o amada por si misma y por lo tanto sentirse digna de ser amada por los demàs; pues las personas asi tienen dificultad para relacionarse con las personas, son muy inseguras, sienten que nadie las quiere, sienten miedo de muchas cosas, no pueden expresar con libertad lo que sienten, se sienten excluidas por lo demàs, no pueden decir no sin sentirse mal por la otra persona.
Muchas veces las personas asi ocultan su tristeza, sus sentimientos, hasta que estan solas, pueden llorar y sentirse de lo peor, casi siempre aparentan ser felices, reirse, aunque saben que por dentro se encuentran de lo peor. Se sienten tan solas, con ganas de importarle a alguien, creandose fantasias con alguien que quieren o con quien les gustaria pasar el tiempo de una manera linda, simplemente sentirse verdaderamente queridas por alguien.
